Начните свой день правильно вместе с утренней практикой для обретения внутренней гармонии и раскрытия энергетического потенциала в самом живописном парке города - парке Горького.

Практика будет проходить на свежем воздухе, её проведет звездный тренер и многодетная мама Анастасия Орлова.

Шакти-йогой называют глубокую медитацию, выполняющуюся в асане при ритмичном дыхании и плавных движениях. Их правильное выполнение позволяет пробудить скрытую женскую энергию.

В программе:

10:00 Yoga-Time.
Женская шакти-йога на траве.
Пробуждение красоты и молодости через практику, направленную на ощущение себя, восстановление гармонии и внутренних сил.

11:30 завтрак на уютной летней веранде.